Como Criar uma Rotina de Cuidados Capilares Fácil e Eficaz com Apenas 3 Coisas

Já entrou em uma loja e olhou todos os produtos da seção de beleza, pensando “Preciso de tudo isso agora”? Talvez você seja uma daquelas mulheres que não gostam da ideia de comprar cosméticos. Mesmo que seja, montar a rotina de cuidados perfeita é essencial para ter uma pele saudável. Muitas mulheres cometem o erro de acrescentar produtos em sua rotina que são desnecessários. Uma rotina de cuidados eficaz não deve ser complicada. Aliás, a sua pele ficará melhor com uma rotina simples, utilizando menos produtos possíveis e escolhendo apenas os melhores para seu tipo de pele.

Os 3 Elementos que Você Deve Incluir em sua Rotina de Cuidados de Pele

É realmente muito fácil elaborar uma rotina de pele eficaz e simples, e você vai aprender como. Os elementos básicos para uma rotina de cuidados são:

  1. Limpador
  2. Hidratante
  3. Protetor Solar

É isso! Você precisa apenas disso, e qualquer coisa além disso será algo desnecessariamente complexo. Esqueça de tudo que os blogueiros e influencers dizem, mas certifique-se de seguir apenas estes três elementos em sua rotina de cuidados de pele.

De acordo com uma dermatologista renomada, uma das maneiras que ela ajuda suas clientes é de marcar uma consulta e pedir para elas que tragam todos os produtos faciais que estejam utilizando. A seguir, ela analisa todos os produtos e geralmente consegue deixar apenas três! Isso mesmo – um produto para cada um dos elementos acima.

Problemas persistentes de pele geralmente somem apenas seguindo os passos mais básicos, então é uma excelente forma de começar.

Limpe Toda a Sujeira

Muita coisa acaba no seu rosto no decorrer do dia. Limpar a sujeira, maquiagem, impurezas do ambiente, células de pele morta e óleos excessivos é o trabalho de um bom limpador.

Limpe apenas uma vez ao dia, particularmente de noite quando estiver se preparando para a cama ou apenas relaxando dentro de casa. Enxaguar seu rosto com água ou água micelar também ajuda sua pele, se ela for sensível.

Limpar duas vezes pode ser necessário caso sua pele seja oleosa ou se você usa maquiagem demais. Limpe duas vezes por dia ou usar um limpador duplo quando acabar seu dia.

Hidratar com o Hidratante

A barreira de pele mantém sua pele limpa e saudável, além de protegê-la das impurezas do ambiente. Um excelente hidratante ajuda a manter a barreira da pele e a sua pele macia e suave. Se você foi abençoado com pele oleosa, escolha um hidratante mais leve para não encher os poros. Hidratantes pesados são perfeitos para quem tem pele seca ou mais madura.

Proteger com o Protetor Solar

Protetor solar é um elemento vital em sua rotina de cuidados de pele. Ele protege sua pele do dano do sol e também previne o câncer de pele. Depois de limpar e hidratar, aplique bastante protetor solar, utilizando um fator de proteção solar (FPS) de 30 no mínimo.

Alguns hidratantes possuem protetor solar como componente, mas certifique-se que seja de no mínimo FPS 30. Você pode aplicar o hidratante com FPS antes de dormir se desejar.

O que Fazer se Você Tiver Irritação na Pele

As vezes quando você está tentando eliminar os produtos de pele e tentando encontrar os melhores, pode perceber alguma irritação. Isso geralmente aparece na forma de vermelhidão, descascamento ou coceira. Se você tiver alguns desses sintomas, pare de usar o produto imediatamente e procure um dermatologista.

Quando começar a utilizar novos produtos, talvez você tenha uma pequena irritação. Isso não deve ser o caso com o seu limpador, hidratante ou protetor solar cause irritação. Aplicar o protetor diariamente é necessário, então não deixe de sair de casa sem fazer isso.

Como Fazer Mais por sua Pele

Para muitas pessoas, apenas esses três elementos básicos são suficientes para deixar a pele em sua melhor condição possível. Se, depois de algumas semanas de teste, você descobrir que sua pele já melhorou, então estará preparado para continuar com essa rotina.

Porém, se ainda estiver tendo problemas com acne ou feridas, então é melhor procurar outro produto para sua rotina. Um limpador com ácido salicílico é um esfoliante suave ideal para remover a acne. Se estiver em guerra contra as linhas finas, rugas e manchas de sol, pode escolher um limpador com retinol.

Procure um Dermatologista

Se você está procurando pelo melhor trio de produtos de cuidados de pele para o uso diário e não consegue descobrir qual o melhor, está na hora de visitar um dermatologista. A Vinci Aesthetics oferece uma vasta gama de tratamentos para complementar o incrível trabalho que você faz todos os dias em casa. Você pode escolher desde esfoliantes químicos até procedimentos de injeção de preenchimento para ter uma pele mais jovem. Entre em contato com nossos especialistas e marque a sua avaliação ainda hoje.

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