Suas linhas labiais estão te incomodando? Se sim, você não é a única pessoa que se sente assim. Possivelmente, é porque as linhas finas em volta dos lábios não são apenas uma indicação do envelhecimento, mas também de práticas não saudáveis como o fumo e o banho de sol.
A forma mais simples de evitar o desenvolvimento das linhas labiais é parar tudo o que você está fazendo. Mas e o dano que você já fez? Existe uma forma de se livrar das linhas labiais que já estão à mostra?
Felizmente, sim. Você pode impedir o surgimento de novas linhas, mas também pode remover as linhas antigas. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre as linhas labiais e como se livrar delas.
A causa primária das linhas labiais
As rugas finas aparecem por conta do envelhecimento e pela exposição ao sol. O processo de envelhecimento é acelerado pela exposição solar direta. Com a idade, você perde volume nos lábios, e as linhas surgem com a diminuição do volume. O sol danifica as células de fibroblasto que geram o colágeno. O volume da pele diminui com a queda dos níveis de colágeno. Então, embora você possa fazer pouco com o envelhecimento, você pode proteger sua pele do sol e evitar acelerar o processo.
Os fumantes estão mais suscetíveis a linhas labiais do que os não fumantes?
Os fumantes e não fumantes podem desenvolver rugas labiais, mas não há dúvidas de que o tabaco aumenta significativamente o risco de envelhecimento precoce. O fumo possui efeitos similares na pele do que a exposição ao sol que destrói os fibroblastos, acelerando a perda de colágeno. As linhas e rugas se desenvolvem mais rapidamente assim.
Nove formas de evitar as linhas labiais
Já que a prevenção é sempre melhor do que a cura, vamos começar com as estratégias para evitar o desenvolvimento das linhas labiais.
Aplique protetor solar e limite a exposição ao sol
A causa primária das linhas finas, linhas labiais, rugas e estresse oxidativo é a exposição solar. Apenas diminuir a causa principal da destruição celular pode fazer melhorias significativas no bem-estar da sua pele. Aplique protetor solar regularmente!
Fique hidratado e saudável
Sempre preste atenção na importância de uma boa alimentação e de hidratação adequada. É crucial ter uma alimentação equilibrada e rica em antioxidantes, então cerejas, vegetais verdes, grãos e sementes sempre devem estar no menu. Além disso, beba bastante água regularmente para manter uma pele saudável e sem rugas.
Considere usar colágeno
Com a idade, a habilidade do seu corpo de produzir colágeno diminui. A redução dessa proteína essencial faz com que sua pele perca elasticidade e firmeza; as linhas, vincos e rugas são os resultados. Tomar suplementos de colágeno pode ajudar a sua pele a ficar jovem e firme.
Faça exercícios faciais
Exercícios faciais básicos, feitos todos os dias, podem melhorar a pele em volta dos lábios, reduzindo a aparência das linhas finas e rugas. Uma sugestão é tentar sorrir o máximo possível sem mostrar os dentes.
Faça esfoliação na sua pele
A esfoliação remove a pele ressecada e áspera, e pode diminuir a aparência das linhas finas. Use uma escova leve para manter a pele em volta dos lábios macios e vívidos.
Aplique um limpador suave
É crucial usar um limpador suave ao invés de um sabonete sólido para limpar seu rosto. Limpadores suaves, como o óleo facial, não retiram os óleos naturais da face. O mesmo não pode ser dito sobre os sabonetes sólidos.
Use vitamina C
Considere usar um produto rico em vitamina C para sua rotina de beleza. A vitamina C é boa para a pele envelhecida porque promove a regeneração de tecidos, reduz a descoloração e protege contra o dano do sol.
Evite usar canudos
Quando você pensa sobre isso, usar um canudo para beber pode causar linhas labiais. Forçar os lábios juntos pode acrescentar rugas e linhas em volta da boca, então pare de usar canudos!
Considere usar esfoliantes e lasers
As rugas finas e manchas descoloridas que não podem ser removidas com terapia tópica podem ser beneficiadas com os esfoliantes e lasers. Estes dois tratamentos podem melhorar a pele e reduzir o efeito das rugas.
Conclusão
Livrar-se das linhas labiais pode retirar até dez anos da sua face. Embora sejam difíceis de remover, existem ações simples que podem fazer isso. Aplicar protetor solar, fazer exercícios faciais, adicionar colágeno, esfoliação, lasers, esfoliantes e vitamina C são apenas algumas das soluções promissoras.
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