O inverno pode afetar a sua pele. É por isso que você deve hidratá-la nos meses frios. Cremes, pomadas e loções podem ajudar, mas será que estes produtos são o suficiente? Os cremes podem hidratar a pele, mas o efeito é apenas temporário. Além disso, estes produtos contêm ingredientes químicos que podem danificar a pele a longo prazo.
Felizmente, existem ingredientes naturais para a pele que podem ajudá-la a ficar macia e hidratada no inverno. Alguns destes ingredientes podem até ser encontrados na sua cozinha. Então, aqui está uma lista dos doze ingredientes obrigatórios para uma pele natural no inverno.
Aloe Vera
A Aloe Vera pode tratar de problemas de pele como eczema, feridas, acne e ressecamento. Para usá-la, você pode retirar o gel da planta ou cortar no meio antes de esfregar na pele, e enxaguar depois de 15 a 20 minutos.
Mel
As propriedades anti-inflamatórias do mel podem tratar de diferentes problemas de pele, e nutri-la também. Você pode massagear o mel na pele de duas a três vezes por dia e enxaguar com água morna. Misture duas colheres de chá de mel e três colheres de chá de iogurte, então aplique a mistura na pele para ter os melhores resultados. Enxágue depois de 10 minutos.
Aveia
A aveia contém saponinas que absorvem óleo rapidamente. Estes limpadores naturais prendem a umidade e mantém a pele macia no inverno. Então misture partes iguais de iogurte e aveia, então aplique a pasta na pele. Você pode usar a pasta como creme ou hidratante.
Óleo de argan
O óleo de argan pode penetrar a pele mais rapidamente do que óleos pesados como o óleo de oliva e de coco, já que contém moléculas menores. Por isso, ele pode oferecer efeitos restauradores e antienvelhecimento mais rapidamente.
Óleo de jojoba
O óleo de jojoba possui propriedades similares ao sebo, uma camada que prende a umidade e mata os vírus e bactérias. Por conta de suas propriedades únicas, o óleo de jojoba penetra profundamente na pele e fornece nutrientes vitais para repará-la. Além disso, ele contém Vitaminas E, D e A, que podem ajudar a recuperar a pele. O óleo de jojoba também possui propriedades antifúngicas, antibacterianas, hipoalergênicas e anti-inflamatórias.
Bananas
As bananas possuem ácidos graxos que hidratam e fortalecem a pele. Então misture uma banana com uma clara de ovo ou mel. Aplique na pele, depois enxague em 10 a 15 minutos.
Óleo de abacate
O abacate contém ácidos graxos ômega-3 e Vitamina E que aliviam e reparam a pele. Ele possui um cheiro leve e uma textura mais fina do que o óleo de coco, então é ideal para quem não gosta de óleos pesados. O óleo de abacate também é rico em gorduras monosaturadas, e é absorvido mais rápido do que o óleo de coco.
Maionese
A maionese contém leite e ovos, que são ótimos para uma pele e cabelo ressecados. Já que a pele precisa de mais hidratação no inverno, você pode aplicar maionese na pele e enxaguar com água morna depois de 15 a 20 minutos. A maionese é útil para quem tem pele seca.
Creme fresco
O creme fresco contém óleos essenciais que fortalecem a pele. Você pode aplicar diretamente na pele. Se deseja fazer uma mistura, basta combinar o creme com aveia ou farinha de grão de bico e mel, e depois aplicar na pele. A mistura removerá as células mortas da pele, deixando sua pele macia.
Chá verde
O chá verde possui antioxidantes que ajudam a hidratar a pele. Ao aplicar como loção, a sua pele absorverá os benefícios anti-inflamatórios do galato de epigalocatequina (EGCG). Tente usar um sérum ou hidratante com extrato de chá verde na pele pela manhã e pela noite pelos seus benefícios tonificantes e calmantes.
Manteiga de karité
A manteiga de karité ajuda a criar uma barreira protetora em volta da pele, que prende a umidade e protege ela de vários elementos. Já que é um emoliente, a manteiga de karité ajuda a alisar e suavizar a pele, aliviando o desconforto da sensação de ressecamento, coceira e enrijecimento da pele no inverno.
Óleo de cártamo
O óleo de cártamo é rico em antioxidantes, protegendo a pele dos danos ultravioleta (UV), clareando a hiperpigmentação e prendendo a barreira da pele. Ele também contém acacetina que pode prevenir a degradação do colágeno e reduzir a formação de rugas. Além disso, as substâncias naturais do girassol podem ajudar contra o fotoenvelhecimento da pele.
Quem tem pele seca deve aplicá-la duas vezes no rosto, uma vez pela manhã e outra de noite. Usar o óleo de cártamo pela manhã pode também dar uma proteção UV para a sua pele. Se você aplicar pela noite, terá uma pele mais hidratada.
Conclusão
Seguir uma rotina de pele adequada, ter uma alimentação saudável, aplicar protetor solar e usar ingredientes naturais pode ajudar a renovar a sua pele. Para uma pele bem hidratada, certifique-se de que os produtos usados contenham os ingredientes listados acima.
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